Thijs Bulters

Behind My Self

Voor de eerste helft van mijn leven leefde ik afgesloten van de wereld. Losgekoppeld. Afwezig. Niet plotseling gebroken. Gewoon, geleidelijk en stilletjes afgegleden. Langzaam, stap voor stap, afgesneden van de wereld en van mezelf.

Het herstellen van de verbinding gebeurde niet spontaan. Het ging langzaam. Voorzichtig. Met vallen en opstaan.

Onderweg kwam ik verschillende dingen in mezelf tegen. Depressie, burnout, verslaving, werkloosheid, dakloosheid, sociale isolatie. Het was een tocht die me naar de letterlijke grens van het leven bracht. Niet wetende of ik daar nog van terug zou komen of zou willen komen.

Ik ging reizen, niet als vakantie of als ontsnapping, maar als een laatste poging om te ontdekken of iets de moeite waard was om voor te blijven.


Wat ik tegenkwam was geen vaste methode.
Het was het opmerkzaam zijn zelf.


Mijn formele ontdekkingstocht begon met een 10-daagse Vipassana-retraite. 10 dagen lang 14 uur per dag mediteren zonder te communiceren met andere deelnemers. Wat volgde waren jaren van verdieping. Ademwerk, actieve rust, traumasensitief lesgeven. Yogadocentenopleiding, meditatietechnieken, reiki. Onderwezen door leraren door Europa, India, Nepal. Op zoek naar wat er ontbrak.


Ik werkte in magazijnen als inpakker, orderpicker. Bouwde websites voor kleine bedrijven. Assisteerde een metaalkunstenaar. Gaf vuurshows. Werkte op filmsets, festivals, en podiums. Vloog de wereld over als loadmaster op vrachtvliegtuigen, gaf training in weight & balance, werkte aan operationele handleidingen en standard operating procedures. Voerde interne audits uit. Hield mij bezig met het ontwikkelen van software, systeemoptimalisatie, en cultuurverandering. Binnen, buiten, onderweg, op kantoor, en op internationaal grondgebied.

Dit alles gaf me de mogelijkheid om te werken met en te leren van een groot scala aan verschillende mensen, nationaliteiten, en culturen. De mensheid in haar volle glorie.


Nu werk ik met teams en individuele personen. Ik help ze op te merken wat er al is. Niet als wellness. Niet voor korte termijn comfort. En ook niet als ontspanning. Maar als een vaardigheid die ze overal mee naar toe kunnen nemen. Waarnemen wat je opmerkt. Bewust. In het moment.

Toegang tot jezelf zou niet afhankelijk mogen zijn van je budget. Behind Your Self heeft daarom gratis tools. Ontwikkeld en toegankelijk voor iedereen die het nodig heeft.

Via Pontaro werk ik met bedrijven aan burnout- en uitvalpreventie. Het voorkomen dat onzichtbare zaken zich uiten in verzuim. Het verschuiven van cultuur. Het openen van communicatie. Het zichtbaar maken van wat er al is.

Een sterk team is geen doel, het is een gevolg.

Als iets hier je op het juiste moment vond —
een ademhaling die hielp, een wandeling die iets verschoof,
een zin die iets raakte — overweeg dan om iets achter te laten
voor de volgende persoon die langs komt.

Geen schuldgevoel. Geen teller. Geen voortgangsbalk.